Krijgerschap voor bedrijven

Teambuilding met kracht, focus en verbinding
Ontdek de kracht van écht samenwerken

In deze unieke teambuilding training brengen we lichaam, mindset en samenwerking samen.
Geen standaard workshop vol theorie, maar een fysieke en ervaringsgerichte training waarin
teamleden zichzelf en elkaar op een nieuwe manier leren kennen.
Met principes uit de martial arts als leidraad creëren we een gezamenlijke ervaring waarin
zelfinzicht, vertrouwen en focus centraal staan. Door te oefenen met ademhaling, impact,
spanning en ontspanning leren deelnemers letterlijk steviger staan — in hun lichaam én in
het team.

Wat maakt Krijgerschap zo krachtig?

Krijgerschap gaat over aanwezigheid, innerlijke kracht en bewuste actie.
De training laat teamleden ervaren wat er gebeurt onder druk, hoe ze reageren op spanning
of weerstand, en hoe ze kunnen schakelen tussen veerkracht en ontspanning.
In een veilige en energieke setting ontdekken collega’s hoe ze beter kunnen afstemmen,
communiceren en samenwerken — zonder oordeel, met respect en met meer rust en
helderheid.

Opbouw van de training

 Duur: twee dagen (vier dagdelen)
 Groepsgrootte: 10–15 deelnemers
 Locatie: in-company of externe locatie (huur exclusief)
 Werkvormen: ademhaling, stressrelease, incasseren en ontladen van impact,
ontspanning, reflectie en integratie
Tijdens de training wisselen fysieke oefeningen en reflectiemomenten elkaar af. Zo wordt elk
inzicht direct in de praktijk gebracht.

Opbrengst voor het team

Na deze training:
 Hebben teamleden meer mentale weerbaarheid en lichaamsbewustzijn
 Is er meer rust, vertrouwen en onderlinge afstemming
 Kunnen collega’s beter omgaan met stressvolle situaties en werkdruk
 Worden emoties en spanningen beter gereguleerd
 Ervaren teams meer focus, energie en samenwerking vanuit kracht
Krijgerschap voor bedrijven zorgt niet alleen voor persoonlijk inzicht, maar voor een
blijvende verandering in de manier waarop mensen samen werken en communiceren.

Voor wie

Deze training is geschikt voor teams en management die op zoek zijn naar meer veerkracht,
verbinding en bewust leiderschap.
Voor organisaties die verder willen dan praten over samenwerking — en het willen ervaren,
voelen en verankeren.
Krijgerschap voor Bedrijven is geen teambuilding zoals je die kent.
Het is een transformerende ervaring waarin ieder teamlid zijn of haar kracht, grenzen en
potentieel leert kennen — en het team als geheel groeit in focus, vertrouwen en balans.

Download de één-pager (PDF)

Krijgerschap voor Bedrijven — teambuilding met kracht, focus en verbinding.
Download de flyer